宁夏有三宝，但是最为让人熟知的应该就是枸杞了，宁夏是中国枸杞的主要生产地，这里生产着中国最好的枸杞，枸杞是一种非常好的中药材，对于人们的健康有着非常好的作用，因此许多人都非常的喜欢用枸杞泡茶，饮食等，不过有的人在食用枸杞后就会上火在，这是什么样的情况呢？其实出现这样的情况就是饮食过多了，那么枸杞吃多了会怎么样呢？枸杞 ：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。

4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。

是药三分毒，通过上面的介绍我们已经了解到了枸杞虽然对于人们的健康有着非常好的帮助，但是如果枸杞吃多了还是会给人们的健康带来非常大的威胁。枸杞吃多了会怎么样呢？看着上面的介绍相信大家在日常的生活中一定会更加科学的食用枸杞，这样就会让自己的身体变得更加好了。