很多人晚上睡觉的时候都喜欢用热水泡脚，尤其是在冬天的时候，泡过脚之后然后伸到被窝里，就觉得脚部很暖和，自己也可以睡个好的觉。大家都知道盐水具有杀菌的作用，所以一些有脚气的朋友就开始用热盐水来泡脚，热盐水泡脚的好处有很多，在这里我就给大家详细的下热盐水泡脚的好处都有什么。

盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

盐水泡脚可以清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

盐水泡脚可以补肾、抗衰老。因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

盐水泡脚可以治感冒。盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

盐水泡脚的好处确实有很多，大家晚上以后在用热水泡脚的时候一定要在热水里面放入一些盐，如果是自己的脚上有伤口的话，就不要用盐水了，因为盐水会让伤口很疼，等伤口好了之后再用盐水来泡脚。放的盐不要太少，如果太少，效果会不明显。