我国空气质量采用空气污染指数进行评估。空气污染指数是根据环境空气质量标准和各污染物对人体健康和生态环境的影响决定污染指数的等级和相应的污染物浓度值。我国目前采用的空气污染指数(API)分为5个等级，API值小于50，空气质量优良，相当于国家空气质量一级标准，符合自然保护区、风景区等特殊保护区的空气质量要求的API值大于50，小于100，空气质量优良，相当于达到国家质量二级标准的API值大于100，小于200，空气质量轻度污染空气质量的好坏反映了空气污染程度，根据空气中污染物浓度的高低来判断。

空气污染是一种复杂的现象，在特定的时间和场所，空气污染物的浓度受到很多因素的影响。固定流动污染源的人为污染物排放大小是影响空气质量的最主要因素之一，包括车辆、船舶、飞机尾气、工业企业生产排放、居民生活和供暖、垃圾焚烧等。城市发展密度、地貌、气象等也是影响空气质量的重要因素。室内空气污染不是暂时可以解决的问题，特别是对于使用不合理材料改装过房子的人来说，改装是不现实的。在这种情况下，只要注意日常生活的细节，尽量减少和避免室内空气的污染。

1)通风是最经济的方法，无论住宅里有没有人，都要尽量多通风。另一方面，有利于室内污染物的排放，另一方面，内部装修材料中的有毒有害气体可以尽快释放。

2)保持室内环境的湿度和温度，湿度过高的话，室内污染物的数量多的话，室内污染物的有利于室内污染物的生产。但是，住宅内没有人的情况下，例如出去旅行的时候，可以采取提高湿度的措施。

3)使用杀虫剂、熏香剂和除臭剂时，这些物质对室内的害虫和异味有一定的处理作用，同时对人体也有危害。特别是在使用湿式的时候，产生的喷雾状粒子可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比干式的危害更严重，尽量避免在室内吸烟，不仅会对自己造成危害，还会对周围的人造成更大的危害。

选择检查机构，消费者如何选择安心的室内空气质量检查机构？专家注意到，应选择经技术监督部门认证的检查机构，最好选择长期从事环境检查的行业检查机构。这些独立的第三方检查机构可以提交具有法律效果的CMA检查报告书。选择检查时间检查室内空气质量的最佳时间是装饰完全完成后的一周，因为装修后的7天，各种污染物的挥发浓度基本稳定。发行检查报告书，正规检查机构一般在5-10个工作日内发行检查报告书。一些所谓的权威检测机构声称可以在现场报告，完全没有科学依据。检查必须依靠精密的仪器、设备，一般在实验室内完成检查。可选检测器风度卡AQD室内空气质量检测器，如果我们怀疑自己居室内的空气质量，可以自己检测。但是，自己动手测量，在空气中有害气体超过标准的情况下才能检测出来，所以这个检测结果只能作为参考。如果想要正确的检查结果，还是去正规的专业检查站预约。自己简单的检查，必要的工具

1、检查管(很多检查站都有销售)

2、注射器(医疗用100毫升即可)。检查程序1、关闭室内门窗。2、至少2小时后，用空注射器吸入室内气体，将吸入的气体注入符合检测项目的检测管的小孔。

3/检查管内物质颜色的变化，注意变色部分达到的数值。

4、对照标准数值，判断室内有害气体是否超标。