金樱子肉功效作用有固精缩尿、固崩止带以及调理脾胃，对一个人的病情恢复有一定的帮助。

1、固精缩尿：金樱子肉功属于干燥成熟的果实，能够有效的补充身体所需要的一些酸性物质和皂苷，同时也可以有效的防止患者的膀胱括约肌逐渐松弛，延长排尿的时间，同时也会增加排尿量，改善泌尿系统感染的患者。

2、固崩止带：金樱子肉里边含有的营养成分还可以有效的提高自身的肾脏功能，达到一个补肾壮阳的作用，有效的改善，因为肾阳虚所引起的腰膝酸软、四肢乏力以及白带增多等症状。

3、调理脾胃：金樱子肉味道酸，具有收敛性，在平时生活中适量的选择可以调理自身的脾胃，达到一个健脾和胃的效果，治疗脾虚湿蕴所诱发的腹泻和痢疾等疾病。

在平时生活中应该多喝些水，能够有效的促进身体的代谢功能，将体内的炎症更快的排出体外，对于个人的身体健康有一定的好处，饮食上尽量选择清淡和容易消化的食物，避免吃一些辛辣和刺激的食物，比如辣椒或者是胡椒，以免影响药物服用以后的效果。