对有的人来说，采用姜末敷脚心的方式，对强健体魄是有一定功效的。因此，下面本文就带大家了解一下，姜末敷脚心的正确方法是什么?

姜末敷脚心的正确方法：

将锅烧干，把姜末放到里面炒，炒热后趁热包在纱布里，乎在宝宝脚心，主要是就让姜热了给宝宝的脚心带点热气。 也可以把大葱榨成汁然后用棉签蘸去弄在孩子鼻腔内的可以有效的缓解鼻塞的。

姜末敷脚心的使用原理：

1、姜切成末微炒焦后敷宝宝脚底涌泉穴可袪风寒，因为这里对应的是足少阴肾经，生姜里的成份可经皮吸收后作用于全身，对于不肯喝或者还不能喝姜汤是小宝宝，是个可行的替代方案。

2、生姜性温，可解表散寒、温胃止吐，它的有效成分主要就是姜辣素、姜烯和一些芳香成分，能促进血液循环，提高免疫细胞活性，增强机体抗病毒能力。直接喝姜汤就有很好的除寒效果，但很多时间宝宝不肯喝，姜太辣了，那这时候用姜末来敷脚就好接受多了。