泌尿系结石治疗取得了巨大进展，但其发病率和复发率居高不下，特别是上尿路结石的发病有持续上升的倾向。那么，如何在医院预防泌尿系结石呢？

　　在医院预防泌尿系结石:

　　1、为了预防泌尿系结石，最好不要喝生水。生水中含有很多矿物质。例如，我们每次烧开水的水壶都有很多水垢。那是因为矿物质在热后沉积。如果我们经常喝生水，生水中的矿物质进入我们的人体后，会产生一系列的代谢反应，其中矿物质会在我们体内的泌尿系统中沉积，导致泌尿系结石的产生。

　　2、为了防止泌尿系的结石，我们平时在排尿时，养成不停止排尿的习惯。因为停止排尿后，我们的尿碳酸钙容易沉积在膀胱壁上，所以膀胱的结石，结石小的时候，结石随着我们的尿道排出，可以引起尿道结石的一系列症状。

　　3、尽量多喝白开水。多喝水后，可以促进我们体内溶于水的物质溶解在我们的尿中，随着尿排出体外，如果我们的饮水量少，这些物质会在我们的肾脏等器官上形成结石，影响我们的健康。

　　4.此外，我们还应该注意日常饮食。我们在平时的饮食中，最好不要把葱和豆腐放在一起吃。葱中含有草酸，豆腐中含有钙，葱和豆腐一起吃，草酸钙也容易产生，草酸钙沉积在肾脏中结石。

　　5、在日常生活中，我们吃的食物也和泌尿系的结石有一定的关系，菠菜和豆腐长期吃的话，菠菜中的草酸和豆腐中的钙会结合起来形成草酸钙，草酸钙会沉积在我们的泌尿系中形成结石，所以菠菜和豆腐最好不要同时吃。

　　6、牛奶和巧克力最好不要同时吃。牛奶中的钙容易与巧克力中的草酸结合生成草酸钙，草酸钙容易沉积在尿液中，形成尿路结石，所以平时不要把牛奶和巧克力混合吃。

　　7、当身体出现腰疼、尿痛、血尿时，尽进行检查和治疗。

　　以上是医院内如何预防泌尿系结石的相关解答，希望对你有所帮助。