贫血调理比较好通常可以采用饮食调理、药物治疗、输血治疗等方法，根据病情的严重程度遵医嘱选择。

1、饮食调理：贫血可以多吃铁含量丰富的食物，比如牛肉、肝脏、鱼类等，能够促进体内血红蛋白的生成。

2、药物治疗：通过食补方法无法改善的患者可以遵医嘱口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

3、输血治疗：针对缺铁性贫血严重的患者或者急性出血引发的贫血，可以通过输血迅速补充血液容量，改善个人身体的症状。