金花茶功效与作用

金花茶功效与作用还是接地气的，金花茶据局具有降血糖的功效，糖尿病的人常喝对身体有好处，能够避免血糖升高同时也能防止糖尿病引发的并发症的出现，对于人体有着很大的帮助。除此之外还能起到增强免疫力的功效，对于人体健康有好处，当然了，一般的茶水都是具有排毒的功效的，金花茶也不例外，同样具有排毒的功效。

金花茶功效与作用还是挺多的，因此平时饮用一些金花茶对身体还是比较好的，而且由于是纯天然的，没有太大的副作用，老少皆宜，不过因为有了一定的功效和某些体质可能会反冲，因此在饮用之前还是应该与药师沟通一下，自身体质是否适合比较好。

金花茶均宜温开水冲泡饮用。它起到保护胃肠道疾病患者。冲泡温服可起到和胃益脾的功效。

冷泡慢服

所谓「冷泡茶」，就是以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。无论是上班族、开车族或是登山族，只要有买得到矿泉水，就可以将茶叶置入，静泡些许时间，就可以享受既好喝又保健的冷泡茶。(茶叶冷泡后可减少茶丹宁酸释出，饮用时可减少苦涩味，增加茶的口感。)

从金花茶的营养成分或药用成分看，一般情况下，没有太大毒副作用的，饮用金花茶，不须太多的禁忌，它适用范围广泛，无论男女老少，一年四季均可饮用。

加这些更好喝

桂圆

即龙眼(桂元、元肉)。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

枸杞

枸杞的营养成分丰富，是当今营养全面的天然原料。枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用，具有不可代替的药用价值。

红枣

大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、祛风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。

蜂蜜

具有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

牛奶

牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。

最佳搭配

其实，金花茶的最佳搭配就是金花茶花朵与金花茶茶叶。花朵茶单泡，口感醇香但回甘不足;叶茶单泡，功效卓越但略有苦涩。只有两者一起冲泡，可以把金花茶的有效成份与口感发挥到极致。