大多数人在甜食面前，都难抵抗住诱惑，尤其是在吃了甜食之后会让人心情瞬间变好，生病的人是不适合吃甜食的，尤其是咳嗽，咳嗽的时候千万不要吃甜食或者是少吃甜食，否则容易导致咳嗽加重，对于咳嗽的恢复也不利，不过对于咳嗽的时候不能吃甜食的原因，一般很少有人了解。

咳嗽为什么不能吃甜食?

患者在咳嗽的时候上呼吸道往往会分泌粘液，如果这个时候患者吃糖，那么很容易会让粘液和糖分混合在一起，这种情况下不利于粘液的排出。当然，现在人们所吃的大部分合成甜食中都含有一种甜味剂，它就是甜蜜素。这种物质如果摄入过多很容易让人们的痰液吸附在呼吸道粘膜上，这种情况对患者恢复健康十分不利。

食用甜食不但影响患者痰液的排出，而且对患者的身体健康十分不利。很多人在吃甜食过量之后容易没有食欲，这种情况也会影响患者的身体恢复健康。当然人们吃多了甜食对牙齿也是非常不好的，对于血糖高的人们来说甜食更是不能接触。

除了甜食之外，其他刺激性的食物患者朋友们也尽量的不要接触，当然一些刺激性的饮品也不适合患者朋友们饮用，比如咖啡、浓茶或者是烈酒。鱼虾虽然滋补效果非常好，但是很多人容易对这类食物过敏，所以患者生病期间这类食物也要少接触。

甜会助长湿气从而会增加痰的生成分泌，同时会使咽部产生不适感，引起咳嗽，另外糖也会使胃酸增，加导致食管逆流而咳嗽。

建议饮食时，避免刺激性食物及甜食，多喝水，并避免吃宵夜习惯。

过敏性支气管患者更容易因吃甜食而过敏，而出现咳嗽的症状，平时的生活，要多喝水，少吃辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道遇感染。