在生活当中，发烧这种病症还是很常见的，不论是不是感冒，发烧总是容易出现，有的时候还会与身体内的其他疾病有一定的关系。为了能能够避免发烧给身体带来巨大的危害，所以发烧的处理一定要及时才行，可以适当的用一些物理降温方法。那么，退热推拿手法是什么呢?

清天河水

清天河水这种手法很简单，就是从手腕的横纹推到手肘的横纹上，这条线正好在心包经上，所以逆心包经来推具有清火退烧的作用。这种退烧方法的好处是清热但不伤阴，一般孩子发烧不超过38度5的时候用很好。

退六腑

五脏属阴，六腑属阳，这点家长们很好理解，脏就是宝藏的意思，是要藏起来的，所以属阴。腑就是府，是房子的意思，是露在外面的，所以属阳。脾属阴，胃属阳，孩子为什么容易胃热、食积?就是这个道理。孩子发烧了，把六腑穴退一退，清一清，也同样可以起到退烧的效果。

但是家长们要注意，退六腑主要针对的是实热，这类孩子除了发烧外，大多还会伴有大便干、口臭、胃口差、肚子胀等，也就是说，上面胃里有食积，下面大肠也不通。这时候用退六腑，胃、大肠通了，烧自然就退了。那反过来，如果孩子没有实热，用这种方法来退烧，就容易伤到孩子。

水底捞月(或叫水底捞明月)

水底捞月这种方法，是顺着孩子的小拇指，从指尖往下推，然后再回到手心上，画了个弧。小拇指是肾经穴，手心是劳宫穴，劳宫穴是心包经上的穴位。用这种手法，意思是引肾水到心包经上，有养阴清热的作用。这种退烧方法很好，低热高热都可以用。

手法的快慢、轻重、多少、是否用药千万要注意

除了推拿方法外，手法也非常重要，同样的穴位，推得越快，泻得越厉害，清热效果越好;手法越重，退烧效果越好;次数越多;退烧效果越好。另外，有些家长在给孩子用过退烧药后，很快给孩子进行小儿推拿，结果出现孩子体温过低的现象，非常危险，这点家长也要注意。