便血这一情况无论是什么原因造成的，都要引起大家的格外重视。因为便血有可能是肛门本身出现问题，还有可能是肠胃系统内部出现的问题。轻微的便血患者会在自己的大便中发现有血迹存在，严重的便血患者则会在大便过程中产生滴血状况。所以针对大便过程中出现的滴血状况有哪些解决措施?

1，大便肛裂出血一定要注意，首先要有一个良好的饮食规律是比较重要的，只要是饮食调理好了，肛裂的情况也会有所改善的，患者平时一定要注意多多的大量的喝一些温水是比较好的，而且还可以在水里面适量的加上一点蜂蜜，也会有通便的效果的，对于出现了便秘的患者，是可以多吃一些新鲜的水果的，比如：香蕉、梨、柚子、橙子等，都会有很好的帮助的，平时还需要注意饮食清淡。

2，大便肛裂出血是可以使用坐浴的办法进行缓解的，使用温水清洗自己的肛门处，也会有很好的效果的，而且也是可以减少疼痛的作用的，平时还需要注意自己的个人卫生要做好的，患者的作息时间一定要有规律才好的，而且再出现了肛裂出血的时候，就暂时不要吃辛辣的东西了，平时一定要注意好好的保养自己的身体是比较重要的，而且还需要注意有一个良好的心态，不要总是着急上火。

3，大便肛裂出血一定要避免吃一些容易导致上火的东西，患者不可以吃一些油腻的东西了，而且平时一些热性的食物尽量都不要吃了，最好是多吃一些蔬菜是比较好的，对于缓解大便干燥是会有很好的作用的，在平时的时候，患者还可以尽量的多吃一些米粥之类的，多喝点汤汤水水的东西是比较好的，而且肛裂太严重的话，是可以到专业的医院进行手术治疗的。

最后，肛裂也是可以很好地恢复和痊愈的，平时只要患者注意调理好自己的饮食就可以了，近期不可以吃一些有刺激性的食物，而且也不要喝酒，不可以长期久坐，不可以吃一些海鲜类的东西就可以了。