一.三七粉有毒吗？

长期适量食用三七粉有好处。三七粉是一种具有一定保健作用的药品，非药用的时候少剂量服用三七粉对保护心脑血管、软化血管、促进体内血脂含量降低，因此适量的长期食用三七粉对身体有好处。

二.三七粉

三七粉指的是植物三七的根茎制品。其中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝，胃，大肠经。三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

三.三七粉长期服用可以吗？

1.三七粉能长期服用是必须的，但并不是所有人、不管怎么吃都没事。现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆，鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

2.三七性温，无毒，归肝，胃经，长期服用一般没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用,我们要牢记这些知识！

3.三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下。服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

四.注意事项

三七粉指的是植物三七的根茎制品。其中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝，胃，大肠经。