运动伤害有轻有重，首要问题是抢救生命。如心跳骤停、窒息、大出血、开放性气胸、休克、内脏脱出等要优先抢救。对有出血和骨折者要采取紧急止血、清创、包扎伤口和制动等措施，然后用担架或救护车等送医院抢救。 

①对骨折患者要注意保暖、止血、清创、防止休克，然后包扎固定送医院治疗。 

②处理脱臼时可先做冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，送医院治疗。 

③对颅脑伤患者，应使其平卧、安静、保暖、给氧，及时送医院救治。