过敏在平时生活中很常见，出现过敏症状的时候，搞清楚过敏原是非常重要的。那么，怎么知道自己对什么过敏？

　　怎么知道自己对什么过敏？

　　建议经常过敏的患者，一定要做一下过敏原筛查检测，查清楚到底是接触性的、食入性的还是吸入性的过敏原引起的过敏反应，以便从根本上解决问题。千万不要把过敏当成小毛病而忽略了检查和治疗，最终导致严重的后果。

　　过敏怎么办？

　　过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。 在早春时节，气温仍然寒冷，在寒冷空气的刺激下，甲状腺功能亢进，消耗热量，使人体耐力和抵抗力减弱。