舌头上起疮属于口舌生疮，最大的特点是疼痛，严重的影响到正常的饮食。那么，舌头上起疮怎么办?

　　盐水漱口

　　每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。

　　清淡饮食

　　戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。

　　西瓜霜喷涂

　　去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处。如果想好的更快一点，可以选用中药口疮消，用了就不疼，愈合快。