有的时候，去医院检查身体时，大夫肯定是要抽血化验的，很多人在抽血后会遇到一个问题，那就是手臂淤青，如果不及时处理，很可能长时间都无法消除。那么，如何才能预防抽血后手臂淤青呢?

抽血后手臂淤青如何预防

压迫面积要大

用大拇指将针眼以及针眼上方0.5 cm处的血管纵向按压3——5 min，且大拇指要与手臂基本保持平行，这样能增大按压面积，使皮肤针眼和血管壁针眼同时受压，可以预防皮下出血。另外，也可拔针时，采用无名指、中指、食指沿血管方向同时按压皮肤穿刺点和血管穿刺点，此方法的目的也是为了增大接触面积，避免皮下淤血的发生。

按压方法要正确

1 只按不能揉

轻揉针眼不仅不能止血，还会加快出血，效果适得其反。短时间内不要活动采血侧的手臂以及不要在此手臂测血压，其目的是防止血管压力的突变，导致皮下出血。

2 持续按压

有的病人按一下看一下，边按边检查是否出血，这样不仅影响止血速度，更容易导致淤血。压迫止血是通过对局部血管的压迫暂时阻断局部血流，这种边按边看的压迫法会使局部血流形成阻断—恢复—阻断—恢复……，形成间断凝血过程。在恢复过程中，血液迅速经损伤的血管壁溢出至皮下而发生皮下淤血。所以，要用均匀的力度持续按压至止血。