茶油放3年了大多数是还可以吃的，但是也需要受到很多因素的影响。马油是一种含有营养成分的，可食用油里面的营养成分比较丰富，包括人体所需要的不饱和脂肪酸，也有脂溶性维生素，在平时生活当中适量吃些茶油，对于身体有养生和保健的效果，还需要放到阴凉干燥和透风的部位，也不能保存的时间太长。

茶油放三年了在理论上大多数是可以再继续吃的，但是也要观察茶油的色泽以及气味是否发生了沉淀，如果茶有一切在正常状态下色泽比较黄，而且也没有特殊的气味，通常可以正常的吃，不会对身体造成不良的影响，同样可以吸收里面的营养物质，只是在吃的时候可能口感和香味并没有新鲜的茶友好。

茶油如果存放三年了，没有及时放到冰箱的冷藏里面而且周围的环境也比较闷热，在下次吃的时候，如果发现茶油有很多的沉淀物同时颜色已经发生了严重的改变，比如茶油的颜色出现了变，身还伴随着有一种刺鼻的酸味，这种情况下尽量不要再继续吃，很可能是保存不当，已经引起了茶油被氧化和变质。