用养生壶煮绿豆汤首先需要准备好食材，就是绿豆和养生壶。

要把绿色清洗干净，然后把绿色放在养生壶当中，加入适量的水，大火烧开，然后慢火熬制会形成绿豆汤，绿豆汤当中的营养价值比较高，含有丰富的维生素或者是微量元素而且也具有清热解毒的效果，在夏天的时候喝，能够有效的防暑，避免出现中暑的现象，可以改善上火所引起的咽喉疼痛、口舌生疮或者是小便发黄，大便干结的状况，比较适合肝火旺盛的人，是一种低热量、低脂肪的食品，而且喝了以后给可以促进个人的代谢情况，同时还可以降低血脂，控制血脂在正常的范围，避免导致血脂出现波动的现象。

绿豆汤在喝的时候也要注意控制量，但是要注意不能长时间大量的喝，因为属于一种寒凉性的食物，摄入太多可能会产生脾胃虚弱，引起腹痛和腹泻的现象，对身体的健康造成明显的影响，要注意多吃一些温热性的食物，比如小米粥或软面条能够为身体补充所缺的营养，而且不容易出现胃寒或者是脾胃虚弱的症状，饮食上要清淡。