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    【降尿酸食物一览表】、怎么吃、如何吃

    来源:转载2022/12/8 15:08:09

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  • 职业病网介绍-【降尿酸食物一览表】、怎么吃、如何吃,来自频道营养饮食

    降尿酸食物相对来说是比较多的,但是只能够起到辅助的降尿酸作用,下面就为大家具体介绍几种。

    1、芹菜:芹菜除以日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中里面所含有的嘌呤代谢相对来说是比较少的,适当的使用一些能够起到消肿利尿的作用,而且还能够起到降血压的作用,特别是对于痛风发作期间,可以适当的吃一些芹菜。

    2、猕猴桃:猕猴桃中所含有的维生素C成分相对来说是比较丰富的,里面也含有碱性的物质,能够促进尿液快速的溶解掉,同时里面也含有钾元素,可以促进尿酸排出体外。

    3、苦瓜:苦瓜能够起到降尿酸的作用,主要是里面含有大量的矿物质和维生素。

    4、西红柿:西红柿属于一种碱性的食物,使用以后能够促进体内的尿酸快速的排出体外,另外里面也含有丰富的钾元素,能够起到利尿的作用。

    以上这些食物对于降尿酸只能够起到辅助的治疗效果,体内的尿酸过高就有可能会引起痛风的发作,一般需要及时的在医生的指导下,口服些降低尿酸的药物来缓解症状,比如苯溴马隆、别嘌醇片等等。

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