来源:转载2022/12/8 15:08:09
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职业病网介绍-鸭梨泡水的功效,来自频道营养饮食
鸭梨泡水可以起到润肺化痰、降压、促进消化等功效,但是需要根据个人体质来适量服用。
1、润肺化痰:鸭梨属于一种比较常见的水果,当中含有大量的水分,也含有丰富的维生素以及微量元素,具有清肺化痰的功效,尤其是久咳不愈以及咽喉肿痛有很好的缓解作用。
2、降压:鸭梨当中的营养物质可以起到扩张血管以及降低血压的功效,同时也可以起到保护心脏以及预防高血压,鸭梨泡水比较适合血压偏高以及患有心脑血管疾病的患者服用,但是需要控制好量,不可以喝的太多,并且在泡水的时候也不要添加冰糖或者是白糖。
3、促进消化:在吃饭之前可以喝一杯鸭梨,水当中的物质可以促进消化液的分泌,可以增强患者的食欲,并且也可以促进胃肠道蠕动,有效缓解食欲减退以及饭后胀痛。
在喝鸭梨水的时候,尽量不要吃油腻或者是辛辣性的食物,有可能会导致患者出现腹痛以及腹泻,在喝的时候也需要喝热水,要是已经晾凉,如果患有胃炎或者是胃溃疡在喝了之后,有可能会导致患者出现胃部胀痛。
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