来源:转载2022/12/8 15:08:09
浏览:(194) 评论:(0)
职业病网介绍-【花蛤是凉性还是热性】、属性、分类,来自频道营养饮食
孕妇食用花蛤的益处
1、补硒,钙质营养
蛤蜊富含硒、钙等营养元素。含硒的胰岛素类似,能促进葡萄糖的运转,钙能促进胎儿骨骼和牙齿的发育,防止孕妇脚抽筋,因此孕妇可适当吃一些花蛤。
2、养阴消肿,消肿
对于孕妇来说,花蛤的食疗功效非常好,具有滋阴、利水、化痰的功效。能生津止渴,消除孕妇水肿,口渴,对治疗孕妇痔疮也有效果,对于患糖尿病的孕妇,可起到辅助治疗作用。
3、减少胆固醇
蛤蜊、贝类软体动物等都含有一种能降低胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,两者兼有抑制肝脏合成胆固醇的独特作用,加快体内胆固醇的排泄。他们比通常用来降低胆固醇的药物效果更好。吃完蛤蜊和贝类食品后,人们常常会有一种清爽的感觉。
凡本网注明“来源:职业病网”的所有作品,转载请注明“来源:职业病网”。
凡本网注明“来源:XXX(非职业病网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在相关作品刊发之日起30日内进行。
发表评论:
评论