在平时虽然很多人都喜欢吃茉莉花茶，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃茉莉花茶。

副作用

茉莉花茶副作用一： 过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。 茉莉花茶副作用二： 过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会 影响内分泌混乱和月经失调。 茉莉花茶副作用三： 女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。

禁忌人群

茉莉花茶辛香偏温，火热内盛，燥结便秘者慎食。

通过对哪些人不适合吃茉莉花茶了解以后，我们就能够在食用茉莉花茶的时候更加的小心，另外我们平时在生活中饮食一定不能过于油腻，也要注意营养的均衡。