在我们的日常生活中，火疗和拔罐针灸一样，也是属于一种中医保健方式。如今，许多人经常进行火疗来调节身体，尤其是女性朋友。火疗可以帮助女性疏通经脉，还可以调和阴阳、补中益气、滋养皮肤等，有诸多的好处。那么，火疗什么时候做是最佳时间?

火疗十大禁忌：

1.阴天下雨 。2.孕妇 。3.女性月经期。4.癌症。5.精神恍惚者。6.严重心脏病。7.严重糖尿病。8.严重高血压。9.肾功能不全者。10.严重皮肤病。 火疗的注意事项： 1不可空腹做 ;2饭后一小时;3火疗前后要大量喝温水(绝对不可吃冷饭喝冷水); 4火疗后12小时不能洗澡(至少6小时后方可用温水洗手脸) ;5做完火疗,必须在床上平躺45分钟;6手术一年后方可做火疗。

火疗的功效有哪些

1、调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。

运用火疗技术的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达到调和阴阳之交。

2、温通经脉

驱散寒邪《素间.调经论》云:喜温而寒,寒则泣而不流,温则消而去之。火疗法通过逐渐加温，可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。

因此，火疗具有良好的温通经脉，散寒处湿。

3、行气活血、消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。

火疗为温热刺激，可使气血协调，营卫和畅，行气活血，消瘀散结。

4、温阳补差、补中益气

《灵枢.官能篇》云：“上气不足，推而扬之”。

火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。

如：温百会穴有补中益气，升阳举陷之功。、

5、回阳救逆

疗法治疗疾病有回阳复脉之功，临床上对阴寒内盛，阳气衰微的证候，用火疗术治疗，能达回阳救逆的功效。