提起五味子，大多数人都不陌生，大家都知道五味子是一种中药，五味子是可以治疗很多疾病的，但是大家都知道是药三分毒，药物通常是不适合经常服用的，虽然中药的副作用是非常小的，但是如果食用不当，仍然是会给身体健康造成一定的伤害，仍然是有副作用的，五味子有毒吗?

五味子有小的毒性，虽然毒性不强，但是大量食用依然会导致中毒。五味子的毒性会导致呼吸中枢变得兴奋，从而导致呼吸频率增加，幅度也会增加，还可能出现反胃酸，血压降低的情况，因此五味子使用时需要小心谨慎。

五味子的副作用较多，常见的就是打嗝，肠鸣，款卷，反酸，胃部灼烧，过敏等。如果不正确服用还会中毒，中毒时常表现为口干舌燥，头痛，乏力，发热，呕吐，荨麻疹，恶心等。当然，健康的人服用五味子不正确依然会导致中毒。

服用五味子时有哪些禁忌?

1、五味子日常服用时不可过量，需要注意用量，并不是所有人都适合使用五味子。需要根据体质的不同来判断，否则可能会导致中毒，得不偿失，对身体健康造成影响。

2、五味子如果在咳嗽初期或者痧疹初期的患者最好不要服用，否则病情会加重。从中医的角度来看，只要患者有内里湿热，外部表邪症状，则不能使用五味子。

3、患有风寒感冒，或者受到感冒病毒感染，在患病初期不适合使用五味子，可以避免五味子对身体的影响无法驱寒寒气。因此，风寒感冒的人不要服用五味子。

4、肝火旺盛的病人不能食用五味子，另外进食了大量酸性物质的人也不不能进食五味子，否则会损伤身体机能。肝气旺盛以及肺部有实热的患者也要禁止服用，这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外，其他的所有药物都要禁止触碰。

五味子的作用：

1、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。

2、保肝作用

五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使ALT活性降低。能明显诱导小鼠和大鼠肝微粒体细胞色素P-450活性。增加肝脏解毒能力。五味子对CCl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对NADPH的消耗亦能有抑制作用。