不管是选择顺产还是剖腹产的产妇，在经历生产之后，身体中都会排出恶露。恶露是一种女性怀胎10月积聚在生殖系统内部的物质，所以排出恶露是有助于女性身体健康的。正常产妇排恶露的时间都在一个月左右，而排出来的恶露越多就表明生殖系统内部没有残余，可是怎样促进恶露的排出呢?

为什么产后恶露很少?

产妇分娩完成之后，子宫内会排出含有血液、坏死蜕膜、宫颈粘液等组织物的液体，而每个产妇情况不一样，因此她们排恶露的量以及恶露持续的时间都会有所差异，但是一般来说每个产妇恶露持续的时间大约在3周左右，恶露量在500~1000毫升之间，而有的产妇却出现了恶露持续时间段，产后恶露少的问题。

那为什么产后恶露很少?很多人都误以为恶露越少身体恢复得越快，其实不然。针对为什么产后恶露很少这个问题，有可能是产妇子宫复旧不佳引起的，必须要及时采取措施促进宫腔内积血排出，以免引起宫腔内感染的问题。

那如何促进产后恶露排出?

(1)坚持母乳喂养很有效

在吮吸奶头的时候产妇会出现反射性的子宫收缩，这样可以加快恶露的排出，因此产妇只要条件允许的一定要坚持母乳喂养。

(2)喝些生化汤

产后喝生化汤是很多产妇都比较常见的，一般来说建议在中医师的指导下服用一些具有活血化瘀、温经止痛效果的中药汤剂，也可以起到促进恶露排出的功效。

(3)产后适当走动

产后一到两天左右，顺产的产妇就可以适当地下地走动，而在走动的过程中也能够促进机体血液循环加快，对于恶露排出也是很有帮助的。

以上就是关于为什么产后恶露很少的相关内容，产后恶露过少必然不是一个正常的现象，希望产妇能够注意“留个心眼”，及时告知医生以免风险损害的出现。