玛咖副作用会引起身体上火，甚至还会对碘代谢造成异常，引起甲状腺存在肿大。

玛咖是属于一种纯天然的滋补品，里面的营养价值通常是比较丰富的，含有矿物质和蛋白质以及氨基酸和多糖等，通过进食以后能够起到滋补身体的效果，而且还可以补肾固精，调节内分泌，有助于促进睡眠。

如果进食过多，就会引起上火，甚至还会导致碘代谢存在异常，这样就会引起甲状腺存在肿大，对于未成年或者是存在甲状腺疾病的患者是不可以使用的，以免产生副作用。