沙蒿籽也属于一种中药，具有较高的药用价值，一般在使用以后起到润肠通便、清热解毒、降低血压的作用。

1、润肠通便：沙蒿籽当中含有大量的膳食纤维，可以有效的加速肠道的蠕动，预防便秘，对胃肠道起到轻微的刺激，软化大便，有利大便快速排出体外，也可以清除肠道中的垃圾或者是毒素，避免出现大便干结的状况。

2、清热解毒：沙蒿籽也是一种寒凉性的中药，可以起到清热解毒的效果，改善上火所引起的咽喉肿痛或者是口舌生疮，同时对于痔疮头晕头痛也有一定的调节作用。

3、降低血压：沙蒿籽使用以后可以降低身体当中的胆固醇或者血压，可以增加血液流量或者是血管的弹性，避免出现脑血管疾病，比较适合高血压的人。

沙蒿籽在使用的时候一定要注意咨询医生，选择适合自己的量，避免用药量过多容易对身体造成伤害，还要注意好个人饮食，注意影响药物的发挥和治疗效果，多吃一些清淡的食物，不要吃油炸烧烤或者是火锅麻辣烫等食品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。