有一种动物叫做蚌，它主要是生活在河里或者海里的，而在蚌成长过程中会产出一种叫做珍珠的物质，珍珠是一种非常有价值的饰品，而且不少人会将珍珠磨成珍珠粉来达到美容养颜的效果。珍珠粉不仅可以外敷也可以内服，一些人特别是女性会选择服用珍珠粉，服用珍珠粉的功效与作用是什么呢?

1、增强人体免疫力

珍珠粉中富含亮氨酸，蛋氨酸丙氨酸等18种氨基酸。长期坚持内服珍珠粉，可以增强免疫力。

2、补充钙质

珍珠粉含有90%-92%的活性钙，其中纯钙量达到38%-40%，服用珍珠粉完全可以达到日常补钙需要，不需要再额外服用其他钙剂来补钙了。

3、美容养颜

随着人年龄的增长，人体的皮肤和器官都会出现相应的老化现象，如法令纹加深、皮肤松垂、黑色素沉淀等。用珍珠粉敷于面部，能促进人体肌肤超氧化物歧化酶的活性，抑制黑色素的形成，使肌肤年轻透泽。

4、改善睡眠

珍珠粉中富含多种氨基酸和微量元素，对大脑中枢起到安抚和镇定的作用，人体吸收氨基酸和微量元素后能疲劳的脑细胞得到修复和滋养，具有安神镇静的功效，长期服用珍珠粉对睡眠质量的提高也有很大益处。

5、治疗口腔溃疡

口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,珍珠粉有清热解毒，镇静伤口的功效，可以有效缓解口腔溃疡的红肿、发炎等症状。

6、缓解视力疲劳

珍珠粉被中医界誉为“眼科圣药”，珍珠粉中的硒对缓解视力疲劳有良好的功效，能改善视力状况。

7、辅助降压

服用珍珠粉可以起到镇静安神、轻微降压的作用。若血压高出不多，服用珍珠粉生物降压也是一个不错的选择。

8、调整胃酸血酸尿酸等人体ph值

珍珠粉呈弱碱性,长期服用会使血呈弱碱性,中和酸性体质，提高免疫功能。