辣木叶的功效与作用一般是通便和降糖降脂，同时具有增强人体免疫功能的作用。辣木叶通常是辣木树的叶子，在生活当中一般会出现在印度热带雨林当中，辣木树的叶子以及辣木果对于身体都有一定好处，既可以作为食材来食用，同时也可以融入到中药里面，具有一定的药用价值，但是当身体出现不良病症的时候，需要听从医生指导使用，大多数的人都可以适量吃，并没有明显的禁忌。

1、通便：辣木叶子在适量摄入到体内后，具有通便的效果里面也含有身体所需要的营养物质，包括大量的纤维素，而纤维素在摄入到体内后，可以有效调节肠道蠕动，刺激肠道内的毒素和宿便，向体外排出。

2、降脂降糖：辣木的叶子里面也含有氨基酸，氨基酸成分摄入到体内后额是人体不可缺少的一种方法，同时也能在生活当中吃些辣木叶子，起到降糖和降脂的效果，改善高血糖和高血脂，但是只可以辅助治疗疾病，并不能代替药物。

3、增强免疫功能：辣木叶子不仅有一定的药用价值，也有营养价值，里面含有的营养成分比较多，包括大量的蛋白质也有其他矿物质，蛋白质可以让体内的细胞增生，增强人体免疫能力。