每日都是有很多人来跟我说这一问题，假如针对男士滋补养生我的回应是有效，假如跟我说能治感冒吗？我讲不可以，这一问的提出问题的不足全方位，全部中草药材是多少都是有他的一定作用，对症治疗服药才可以合理，这个是尤为重要的。

我们先了解一下这三味中草药材的作用

1、苁蓉

《中国药典》牙周功效与作用牙龈补阳，益肾血，促进消化。用以阳痿，不孕症，腰酸腿软，骨筋乏力，肠燥便秘。

2、锁阳

《中国药典》牙周功效与作用牙龈补阳，益肾血，促进消化。用以腰膝痿软，阳痿遗精，肠燥便秘。

3、霪羊霍

《中国药典》牙周功效与作用牙龈补阳，强筋壮骨，祛风湿。用以阳痿频繁遗精，骨筋痿软，风湿病痹痛，发麻拘挛；女性更年期高血压。

以上三种中药材我们能够清晰的掌握到其作用的关键便是男士滋补养生类的商品，那麼我们重要的问题便是如何正确的服食，才可以做到理想化的实际效果，实际上便是泡药酒；

为何这种中草药材泡药酒实际效果要比煮茶好呢？

回答：苁蓉和锁阳的成份都类似，她们全是壮阳补肾的作用，在其中锁阳功效更强烈一些，苁蓉壮阳补肾的关键成份为松果菊苷，也就是我们经常说的苁蓉提取液，获取方式是酒精获取法，也就是用乙醇获取，所以说泡药酒的实际效果是最好是的，自然霪羊霍提取液也是用酒精获取法，因此三味药泡药酒滋补养生实际效果便是最好是的

苁蓉锁阳霪羊霍煮茶实际效果如何？

回答：这一需要看商品的质量，第二也要看种类，也有加工工艺，苁蓉实际上有很多的加工工艺，假如说煮茶建议苁蓉丝，因为它是技术专业煮茶的，锁阳建议砸碎成颗粒物，淫羊藿叶要剪碎了更强一些。三味可以在一起煮茶，建议煮上十多分钟在喝，那样渗出液更多一些，实际效果更强。

苁蓉锁阳霪羊霍三个药磨粉放到一起实际效果如何？

回答：那麼就不可以服食太多了，能够一起吃，挑选苁蓉250g，锁阳200g，霪羊霍50g三个药全打粉后，搅拌均匀后立即装进空心胶囊就可以，从早到晚每一次2粒就可以，实际效果不佳能够提升至3粒，由于苁蓉和锁阳2个都是有促进消化的作用，假如吃多了能够也有腹泻症状；一般服食六七天就能有显著的觉得。

苁蓉锁阳淫羊藿泡酒量如何控制？

回答：苁蓉250g，锁阳200g，霪羊霍50g就可以，泡药酒一切正常泡药酒7到10天就可以，用高度酒，早晨喝一两，夜里喝二两就可以，一般服食六七天就能显著觉得到精力暴增，全身强有力，時间增加这些。