互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。

    听仔细：注意倾听被困人员的呼喊、呻吟、敲物声。

    挖得准：抢救时，要大致确定被困人员的位置，不要盲目乱挖乱扒，以防止意外伤亡。

    救得法：救援必须讲究方法。首先使头部暴露，迅速清除口鼻内尘土，防止窒息。再暴露胸腹部以及其他部位，施行包扎或急救，及时转移到安全地方。不要强拉硬拖，防止新的伤亡。尽量用小型轻便工具，避免重物利器伤人。

    为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：

    （1）先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”；  

    （2）先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”；

    （3）先救容易救出的人员，也就是“先易后难”；

    （4）先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”；

    （5）如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量。