一、自我检查法实际上，如果刚装修的房子甲醛超标，如果你家有刺鼻的装修异味，甲醛含量一定超标。家人入住新居容易生病，或者几个人生病，室内空气污染肯定很严重。此时，立即打开窗户换气，带病人家属去医院就诊。

二、看动植物的反映，家里的小动物容易生病，不喜欢吃饭，活动力下降，植物大量枯萎，说明家里的甲醛含量超标。

三、使用甲醛检测盒：1.检查前将检查空间密封1小时，打开吸收箱，将白瓶试剂全部倒入吸收箱。2.盖上吸收盖，轻轻摇动吸收盒，待内溶物完全溶解。3.打开吸收箱，防止在检查空间内30分钟(离地面80-150厘米)。4.半小时后，将棕色试剂完全倒入吸收箱，轻轻摇晃后，盖上盖子静置10分钟。5.与色卡相比，读取被测量空间内每立方米空气中的甲醛浓度值。

四、使用甲醛检测器甲醛检测器的检测结果是所有方法中最准确的，但甲醛检测器操作复杂，购买价格高，不适合自家进行甲醛检测。

五、请专业公司访问检查，经济条件好可以请专业检查甲醛的公司人员访问检查，甲醛含量过高可以直接管理。