保持体内铁蛋白的含量正常很重要，一旦升高就可能导致一些疾病出现。那么，铁蛋白偏高要注意什么？

　　铁蛋白偏高要注意什么？

　　适量多吃可以抑制铁元素吸收的食物，如生的菜汁、浓茶、咖啡、钙盐、乳制品、多吃富含不饱和脂肪酸的鱼类。不吃含铁量多的食物，少吃含铁丰富的红肉（猪肉,牛肉,羊肉）,动物肝脏和经过加工的肉类食品,动物血，限制饮酒。

　　铁蛋白偏高原因是什么？

　　血清铁蛋白升高原因是铁蛋白的来源增加或存在清除障碍。如患肝癌、肺癌、胰癌、白血病等时，癌细胞合成的铁蛋白增加，使血清铁蛋白升高。患肝病时肝细胞受损功能下降，使血清铁蛋白升高。