中国人有养生的传统，泡脚就是很常见的一种，经常使用醋泡脚，担心会产生危害。那么，长期用醋泡脚的危害有哪些？

　　长期用醋泡脚的危害有哪些？

　　有心脏病的病人，低血压的病人泡脚的时候应有人陪同，尽量不要自己单独的泡脚，因为这些人比较特殊，要注意的事项很多，稍有不慎，就可能发生意外。糖尿病人要着重注意水温，在生活也出现糖尿病人因不注意水温，最终出现了意外。但对于大部分人来说，用醋泡脚也是一项不错的养生项目，长期泡的危害基本没有，所以爱养生的朋友们可以赶紧行动起来了。

　　醋泡脚好处有哪些？

　　长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。