脚脖子筋疼肯定会令人很难受，原因有很多，为了有效地进行解决，要对症进行治疗。那么，脚脖子筋疼怎么办？

　　关节炎

　　阴天下雨脚脖子疼，那就是关节炎的症状，可以贴一些治疗关节炎的膏药，还可以拔下火罐，都有不错的疗效。

　　扭伤

　　如果是运动不当，造成扭伤，那么先用冰水或者凉毛巾冷敷，待肿胀稳定后，涂抹跌打药膏，静养一段时间，就恢复了，如果是扭伤特别严重，要及时送医。

　　外伤

　　如果是外伤出血的话，要消毒后进行包扎，如果大面积的流血，或者包扎不好的话，也要及时送医。