现在很多人因为缺乏运动锻炼，所以自己的肠胃动力也出现了不足的现象，下面我们看看，肠胃动力不足的症状有哪些?

胃动力是指胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。在胃好的情况下，胃动力就足，胃通过胃动力的作用，进行收缩蠕动，从而把胃里面的食物进行消化，把食物分解成细小颗粒，并与消化酶混合，最终送入小肠。小肠吸收食物中的营养，并把营养转化为身体的动力。

当胃部肌肉的收缩蠕动力不足，就会使食物集聚在胃里，产生消化不良的症状。胃部缺乏蠕动的动力，就是胃动力不足。

当人的胃动力不足时，会出现食欲不好、就算只是吃了一点点东西都会觉得胃部饱胀不适、胃胀气、恶心、烧心、呕吐等消化不良症状。久而久之，人体会觉得身体乏力，头痛头晕、心烦气躁，一副无精打采的样子。因此，如果胃动力不足长期得不到改善的话，会严重影响人的生活质量，导致人的身体抗病能力下降。