坤宁口服液一般吃三天到五天可以达到止血目的，具体的时间和流血的严重程度，以及流血量多少有关系。

1、三天：坤宁口服液的主要成分是益母草和当归以及丹参等中药成分，能够有效的止血调经，对于女性月经期间的月经期延长可以起到治疗效果，能够促进凝血因子的凝血，如果局部的月经量比较少，则服用三天左右，有可能便可以起到止血的效果。

2、五天：如果月经期间的流血量比较大，或者患者个人体质较弱，则通常服药的时间一般比较长，可能需要五天左右。

女性的月经延长可能是因为长时间不良的作息习惯，比如经常熬夜导致内分泌紊乱引起，还可能是因为子宫出血导致，症状较轻时可以通过调整作息时间来缓解，必要时可以遵医嘱服用益母草颗粒来调理内分泌紊乱，如果是因为子宫出血导致，则可以遵医嘱口服坤宁口服液，必要时可以结合止血宁治疗。

吃坤宁口服液期间要避免吃刺激性食物，否则会影响身体对药物的吸收和利用，也要做好腹部的保暖，避免着凉，饮食温性的食物。