黄菊花茶大伙儿也不生疏，黄菊花茶的味道非常好，有很好的健康养生使用价值，如今大家都十分具备健康养生观念，因此 很多人长期性把黄菊花茶当水喝，可是有的人喝过黄菊花茶以后就觉得肠胃不舒服，会出现腹痛，也会有些人腹泻，那麼这究竟是什么原因呢？我访谈了医师以后，医师是那样说的。

为什么一喝了黄菊花茶便会腹泻？医师建议：这两大类人也许不宜喝

黄菊花茶尽管是一种具备修性使用价值的健康饮品，可是黄菊花茶也不是随意谁都能够喝的，假如出現腹痛或是是腹泻胃部不适的状况尽可能不必服食，由于黄菊花归属于寒性的中药材，非常是黄菊花和野菊花，假如独立应用得话非常容易让这类微寒伤到自身的肠胃，此刻便会出現腹痛腹泻的状况。我们在泡黄菊花茶的情况下最好是配搭一些较为柔和的食物，实际上黄菊花茶不建议每日都喝或是是长期性食用，非常是体质虚寒和脾胃虚寒的人，假如在喝菊花茶的情况下非常容易出現腹泻和不适感，会提升人体内的凉气，因此 针对这二种身体素质的人而言尽可能不必喝。

医师还提示了大伙儿，黄菊花茶尽管是较为好搭的一种中药材，可是特性十分寒性，更不必和绿茶叶配搭在一起食用，由于绿茶叶特性也是寒性的，再再加黄菊花茶以后非常容易造成 腹泻，是病症越来越严重。

黄菊花茶怎样喝更健康？

由于黄菊花的特性较为寒性，在煮茶的情况下能够 配搭一些较为柔和的食物，例如干桂圆、枸杞子等，依据食用者的身体素质不一样，能够 配搭不一样的食物。

若有高血压的人感觉头晕目眩的情况下，能够 把杭白菊、桑树叶和枸杞子泡在一起，那样能够 做到清热去火、控制血压的目地。

如果是口腔溃疡或者脸部起痘的人，是上火的表现，这时候用野菊花清热去火就无需配搭别的的食物了。

如果是外感风热发烧感冒的人，会出現咳嗽、咳黄痰的状况，此刻可以用黄菊花配搭桑树叶，具有清热解毒的实际效果。

实际上中医养身也是注重应时而变的，黄菊花茶在食用的情况下也是分季节的，秋季的情况下，气侯较为干躁的情况下喝一点黄菊花茶，健康养生的实际效果会比较好。而冬季的情况下是健康养生的时节，此刻喝菊花茶那么寒性，可能就并不是很好。在春季的情况下，气温较为干躁，很多人出現容易上火的情况下，此刻就可以挑选喝一点黄菊花茶了。