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    【 凉拌茭白窍门】、制作方法、小妙招

    来源:转载2022/12/8 15:08:09

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  • 职业病网介绍-【 凉拌茭白窍门】、制作方法、小妙招,来自频道营养饮食

    拌凉菜莴笋怎么制作,自然要留意各种各样流程及其方法的把握啦,例如一些调味品的应用,生抽、蒜末、糖、芝麻油等,这种都不可以少,下面就为大伙儿实际介绍一下作法,把握这种方法以后,我们自身就可以随时随地享有这种食材的美味可口。

     凉拌茭白窍门

    作法一、

    嫩莴笋500克,生抽1汤勺,蒜1瓣剁泥,糖1汤匙,芝麻油、鸡精适当。

    制作过程

    1、将莴笋削掉表皮,切去老根,清洗后纵剖成两截,用花刀稍拍一下,使其材质变绵软,放进沸水锅中烫约10分钟后捞起来,随其当然制冷,用刀割一片或滚刀块,或者整条、段,放到盘里。

    2、加生抽、蒜末、糖、投缘、鸡精翻拌就可以。

     凉拌茭白窍门

    作法二、

    血压莴笋,豆腐干切条,或是用能够削丝的专用工具。

    血液立即排水煮,喜爱软一点的能够煮5分鐘。

    补充捞起来后立即放进凉白开水或是纯净水里边过一下,由于后边立即加调味品吃完,因此不能用自

    负重在添加盐,蔬菜水果精,油耗,色拉油拌和(蔬菜水果精可以用味精,或是鸡精替代),使用量能够依据自身的爱好。

    足月拌和好在最上边撒点葱就进行啦。

     凉拌茭白窍门

    作法三、

    主要材料:虾米音乐30克莴笋300克调味品:芝麻油20克盐3克鸡精1克各适当虾皮拌茭白的做法:

    1.莴笋剥掉厚皮,清洗后切割成0.5公分厚、1公分厚为的块,放进开水锅中焯一下,捞起来放凉后放进盆中,撒进食盐和鸡精稍腌一会儿。

    2.2.虾皮用开小水泡发,捞入碗中,泡海米的汁液除去细沙后征用。

    3.3.锅中放进芝麻油烧开,放进虾皮炸成香气,烹入适当的泡海米的汁液,放凉后浇在莴笋上面,翻拌即成。

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