水蜜性温,富含糖、维生素、微量元素等营养成分,适量食用对人体没有任何害处,但如果过量食用容易导致身体不适,所以吃多了容易造成身体不适,所以吃多了容易造成身体不适,消化不良、上火、过敏等表现。

1、消化不良:桃子含有大量膳食纤维,吃多了会加重肠胃负担,影响人体对营养物质的消化和吸收,消化不良,吃多了容易有饱腹感,如果是消化系统疾病患者,如慢性胃炎、胆囊炎患者,特别要避免大量进食桃子,以免加重病情,如果胃肠功能不佳,桃吃多了,就不能进行充分消化、吸收,容易引起腹胀、腹泻等症状;

2、上火:中医认为桃子是一种温性食物,一次吃太多会使身体内阳气增多,出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干燥等症状。口舌生疮及其它疾病都有可能是由于体质偏热引起的,如果是流鼻血,也有可能是患上了口舌生疮;

3、过敏:桃子过敏者,桃子吃太多也会引起过敏,出现脱皮、嘴角红肿等症状。吃桃子要马上停下来,清洗口唇和手,否则会在脸部、颈部出现大面积的红斑,甚至导致腹痛、腹泻。