来源:转载2022/12/8 15:08:09
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职业病网介绍-【 海南红心火龙果】、功效、营养价值,来自频道营养饮食
红心火龙果的原产地为哥斯达黎加、危地马拉等地,通常是指哥斯达黎加量天尺。它的果实色泽红艳,味甜多汁,营养比较丰富,含有一般植物罕见的植物性白蛋白及花青素,还含有维生素C和水溶性膳食纤维,能促进消化,缓解便秘,补充营养。
红心火龙果具有促进消化、缓解便秘及补充营养的作用。增进消化、缓解便秘:红心火龙果含有丰富的膳食纤维和类似芝麻的种子,可促进胃肠道运动,有促消化、促排便的作用。红心火龙果能改善排便困难的情况,对于大便不畅的人群,可适当吃红心火龙果。要注意的是,如果你长期便秘,有可能是身体出了问题,比如肠道菌群失调、肛肠疾病等,要及时去医院找出原因。补品:红心火龙果含有丰富的维他命、矿物质、水、糖、蛋白质、脂肪等,吃适量的食物能让身体比较稳定地摄取营养,对于保持健康、增强体质有积极的作用。富含花青素、膳食纤维、白蛋白、维生素B2、维生素B3、维生素B3、维生素B3、铁、磷、钙、镁、钾等多种矿物质。
本品适合大多数人群食用,特别适合排便不畅,营养不足的人群。适宜人群:红心火龙果属于酸甜爽口的水果,适合大多数人食用。大便不畅者:红心火龙果含有丰富的膳食纤维和类似芝麻的种子,可促进胃肠道运动,有促消化、促排便的作用。大便不畅的人食用后,可改善排便困难的情况。营养素不足:红心火龙果含有丰富的维生素、矿物质、水、糖、蛋白质、脂肪等,吃适量的食物能让身体比较稳定地摄取营养,对于保持健康、增强体质有积极的作用。
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