芒果是我们很喜欢的新鲜的热带水果，它的口味甘甜，汁液味儿与众不同，口味软糯，十分诱惑，但许多 人出現过吃了芒果后人体出現不适感的状况，这可能是吃来到相克的食物，芒果不可以和什么一起吃，芒果白酒不可以同食，在吃过芒果之后最好是不必立刻饮酒，由于酒较为辛辣食物，在吃过芒果后马上饮酒对人的肾脏功能有一定的损害。

芒果与海货不可以同吃

芒果有很多人对它皮肤过敏，而海货也归属于较为致皮肤过敏的食材，二者一起吃不仅令人更非常容易出現过敏症状，并且还不容易消化吸收，会出現腹泻等状况。

芒果与蒜头等辛物不可以同食

芒果中带有打来哪个的水杨酸、碳水化合物、蛋白等。这种物质中带有刺激物质比较多，讲解到身体的皮肤后，便会导致皮肤过敏，情况严重会出現肿胀、疼痛状况。不必与辛辣食物之物同吃，多吃对人的肾脏功能危害。

芒果和菠萝蜜不可以同食

这二种新鲜水果一同服用非常容易引起皮肤过敏，由于芒果、菠萝蜜自身带有非常容易造成皮肤过敏反映的成分，鲜芒果中带有单甲基苯或二甲基苯，不彻底完善的芒果里还带有醛酸，她们对皮肤黏膜有一定的刺激效果，可引起口唇红肿，又痒又痛，重则还会继续出現水疱和糜乱。而菠萝蜜中带有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这类皮肤过敏常为速头型，多在吃菠萝后1钟头上下会出現皮肤瘙痒、通红、容易出汗、四肢及口角麻木。

夏天是芒果很多发售的时节，芒果香味浓厚，口味软糯，十分诱惑。但许多 人出現过吃了芒果后人体出現不适感，可能是因为吃芒果时另外吃完相克的食物哦。那麼，芒果不可以和什么一起吃呢?一起来掌握一下吧。

芒果的营养成分作用与服用使用价值

芒果带有丰富多彩的维他命，蛋白、胡罗卜素等，并且身体必不可少的少量无素〈硒、钙、磷、钾等〉成分也很高。有“亚热带水果中的王者”的美誉。营养成分很高。

芒果维生素D成分达到3.8%，比杏子也要空出1倍。维他命C的成分也超出橘子、草莓苗。芒果带有糖、蛋白及钙、磷、铁等营养元素，均为身体所必不可少。

1、止晕

针对许多症状的人而言，芒果是非常好的食材，芒果能够 清肠排毒，对症状和晕机的病人也是有一定的医治功效。

2、防癌

据当代饮食疗法见解来讲，芒果带有很多的维生素D，因而具备抗癌、防癌的功效。

3、清理皮肤

因为芒果中带有很多的维他命，因而常常服用芒果，能够 具有滋养皮肤的功效。

4、预防高血压、动脉硬化

芒果带有营养元素及维他命C、矿物等，除开具备抗癌的作用外，另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。

5、预防便秘

土芒果中带有很多的化学纤维，能够 促进消化，针对预防便秘具备一定的益处。

6、抑菌消炎

芒果未熟的果子及树根、茎能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取液也一样有抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌的功效，可医治身体皮肤、消化系统感染病症。

7、止咳化痰

芒果中常含的芒果甙有祛疾止咳化痰的作用，对咳嗽有痰喘气等症有輔助医治功效。

8、减少胆固醇、甘油三酯

芒果中含维他命C量高过一般新鲜水果，芒果叶中也有很高的维他命C成分，且具备即便加温生产加工解决，其成分也不会消退的特性，常吃芒果能够 持续补充身体维他命C的耗费，减少胆固醇、甘油三酯，有益于预防心血管疾病。

9、清目

芒果的糖原及维他命成分比较丰富，特别是在维生素D原成分占新鲜水果之第一位，具备明目地功效。

服用芒果的常见问题

据中医养生茯苓功效剖析，芒果归属于性平味甘、止渴生津止渴的鲜果。生吃能止呕，治晕机浪，效应与酸话梅一样。不惯乘船者，备受晃动后胸脯翳闷，何不将芒果当「药」。孕妇作闷反胃时，可吃芒果肉或者以芒果煎水进餐。唯一要留意的是，芒果特性带湿毒，若自身身患皮肤病或肿瘤，应紧记防止进餐。

“湿”是中医药学上六个发病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡出脓，妇科病如分泌物，内科病如水肿、脚气等，都可以说之「湿」，身体素质带湿者再进餐湿毒食物如芒果，可能会致状况恶变。反倒有的人会担忧，吃芒果令青春痘提升，这念头则属过滤。

温馨提醒：芒果尽管有丰富多彩的维他命，可是之前有过敏的症状的人，尽可能不必吃芒果。非常是以前经历芒果皮肤过敏的人，最好是不必吃芒果，以防皮肤过敏压身。