花生酱的副作用主要有：花生油脂过多、油性皮肤及血脂含量较高的人不能吃；花生可以增强血凝，促进血栓形成；所以高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。

花生酱的注意事项有：

1.皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人不宜吃太多的花生酱。花生酱吃了以后，病情会加重，如肠炎、痢疾等脾胃功能不良的人也不宜吃。花生米的脂肪含量很高。

2.对于那些患有高脂血压、跌打瘀肿者、脾弱便泻者、高脂血症、胆囊切除者不宜服用花生酱。

3.血液粘度高或血栓形成者不宜食用花生酱。由于花生酱具有止血的功效，能促进血凝，促进血栓形成。

4.花生酱不宜吃，因为肝火旺、内热上火的人。由于花生酱的卡路里比较高，如果吃了花生酱就会变成火上浇油。

同时，花生酱还具有降压、降血脂等功效，对于再生性贫血、糖尿病等疾病也有辅助作用；花生酱中含有的色氨酸能够帮助睡眠。所以可以适量食用。