来源:转载2022/12/8 15:08:09
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芝麻油一般适量食用对人体没有副作用,长期过量食用可能会引起腹泻、肥胖等,还会增加胆囊炎、胰腺炎的发病几率.
1、腹泻
芝麻油具有润肠通道的作用,如果本身患有胃肠炎或存在肠胃功能紊乱情况的患者,长期过量食用芝麻油会加重胃肠道不适,引发腹泻症状。
2、肥胖
芝麻油中含有大量的脂肪和胆固醇,长期过量摄入过多使身体无法吸收、代谢,可能会造成身体肥胖。
3、诱发胆囊炎或胰腺炎
长期过量食用芝麻油,不利于消化和吸收,容易导致胆汁、胰液分泌过量,从而增加胆囊炎、胰腺炎的发病几率。芝麻油还可能会引起三高,但是芝麻油具有润肠通便的功效,并且对嗓子有一定的保护作用,可以缓解鼻炎的症状,同时还具有美容养颜的功效,并且可以降低血压。
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