登录 | 注册 加群交流 | 业务热线:023-63555815 | 手机浏览“手机浏览网站”
所在位置:首页>饮食养生>禁忌

类别:

  • 营养饮食
  • 禁忌
  • 文章详情

    【胃酸的人不能吃什么】、胃酸、饮食禁忌、食物禁忌

    来源:转载2022/12/8 15:08:09

    浏览:(136)  评论:(0

  • 摘要
  • 职业病网介绍-【胃酸的人不能吃什么】、胃酸、饮食禁忌、食物禁忌,来自频道禁忌

    胃酸过多的人不能吃什么食物?这个问题一直是胃酸过多的人最为关心的话题。其实日常饮食中,胃酸患者不能吃的食物是有很多的,比如酸性食物、辛辣食物以及生冷食物都是胃酸患者尽量避免食用的。

    胃酸的人不能吃什么 不能吃的食物竟然有这些

     一、胃酸的人不能吃什么

    在平时的膳食里面最好不要食用酸性食物,一些辛辣食物、生冷的食物都最好尽量不要去食用。可以多吃软的、易消化的、如面条、馒头、小米粥等养胃的食物,并且不要喝酒。可以吃苏打饼干、牛奶、芹菜、香菇、豆腐、喝粥的时候可以放一点小苏打,对胃有好处,不要吃甜食。

    胃酸的人不能吃什么 不能吃的食物竟然有这些

    意见建议:注意休息,合理饮食,规律服药,不要吸烟、喝酒,腹部不要受凉。

    胃酸的人不能吃什么 不能吃的食物竟然有这些

    二、酸性的食物有哪些

    1.强酸性食品

    蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

    2.中酸性食品

    中酸性的食物在我们的生活中有很多,比如常汉的火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

    3.弱酸性食品

    巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

    三、胃酸过多的饮食禁忌

    1.饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

    2.冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。

    3.一些脂肪太多并且太油腻的煎炸食物。胃酸多的人在平时的饮食中应该选择以那种很容易消化的食物,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。

    4.饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

    5.吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

    6.少吃甜食,如巧克力、糖果之类的食物。

    标签:
    版权声明:

    凡本网注明“来源:职业病网”的所有作品,转载请注明“来源:职业病网”。

    凡本网注明“来源:XXX(非职业病网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在相关作品刊发之日起30日内进行。

    上一篇:【嗓子疼不能吃什么】、嗓子疼、饮食禁忌、食物禁忌

    下一篇:【爱吃这些食物的人,小心损智商还易致癌!】

    分享到:

    网友评论

    加载更多

    发表评论:

    评论