来源:转载2022/12/8 15:08:09
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职业病网介绍-【螃蟹冬瓜能够在一起吃吗】、饮食禁忌、禁忌,来自频道禁忌
螃蟹冬瓜一般是能在一起吃的,可以让营养变得更加均衡。螃蟹是比较常见的水产品,其中含有非常丰富的蛋白质和微量元素等成分,都属于人体内不可缺少的营养物质,冬瓜是比较常见的食物,其中还有大量水分和膳食纤维,以及维生素等成分,螃蟹和冬瓜可以在一起搭配。
冬瓜和螃蟹在一起吃时要控制好摄入量,最好不要一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,或者出现腹部肿胀和疼痛,还会影响到正常的营养吸收和身体健康,通过少量多次的摄入才可以被消化系统吸收。
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