【哪些人不宜食用沙棘】、什么人不适合沙棘、沙棘的禁忌人群、沙棘的副作用

来源：转载2022/12/8 15:08:09

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摘要

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温度过高的人不宜吃沙棘，婴幼儿不宜食用。

有研究表明，沙棘具有健胃消食、止咳化痰、活血散瘀等功效，但不适合吃沙棘。

沙棘含有脂肪、糖类、蛋白质、维生素和盐类等物质，但沙棘不能与碱性物质混合食用，另外一次性也不能吃得过多。

食用沙棘后，不能吃生冷油腻的食物，饮食方面要清淡一些。假如糖尿病患者不能使用沙棘，因为它是一种糖分特别高的水果，会使血糖升高。假如对沙棘过敏的人不适合服用，那么在吃了沙棘后就会有一些副作用，比如痛痒、丘疹等。

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