人们在日常生活中免不了会出现有磕磕碰碰的情况，如果面对这些磕磕碰碰的情况没有采取正确的措施是非常容易留下疤痕的，所谓爱美之心人皆有之，出现了疤痕是比较影响美观的，所以人们都希望疤痕能够更好的下去。有了疤痕之后人们会有一些不能吃的食品，下面就来介绍一下有哪些食品。

不能吃的有，辛辣的东西如辣椒，生姜，大蒜。酒，尤其是白酒，颜色较重较深的食物，如酱油，红糖。否则伤处会出现色素沉着。不需要刻意地吃什么补药，但是要多吃含蛋白质较多的食物，如黑鱼，瘦肉。另外不要忽视抗生素的应用，防止伤口感染。但是要多吃含蛋白质较多的食物，如黑鱼，瘦肉。另外不要忽视抗生素的应用，防止伤口感染。建议你还是不要沾水，尽量不要吃酱油，另外避免留疤痕，注意伤口换药和清洁，防止感染。

脸上有疤怎么办

1、按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

2、姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

3、维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

4、维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。