湿气重的人可以饮用酸梅汤。

病人在出现湿气重时所引起的症状比较明显,病人一般会出现四肢无力昏昏欲睡的状况,而且食欲也会逐渐下降。有些病人可有便秘,特别是在排便时腹部也有胀感。如果有胃肠道不舒服的病人,也可以出现大便稀薄的情况。酸梅汤中含有乌梅,乌梅不会导致湿气加重,因此湿气重的患者还可以喝酸梅汤,在夏季的时候可以多喝酸梅汤,这对于清热解暑有很好的效果。

如果身体有湿气重的症状,可以服用祛湿作用的中药,如五加皮、苍术、白术、茯苓等,这些中药有祛湿作用,有消肿的功效。如逍遥丸、健脾丸等中药有一定疗效,也可在医生指导下服用。