上火就容易出现嘴巴溃疡，长痘等等现象，对我们来讲这是一件非常令人困扰的事情，而且也非常的痛苦，所以需要注意降火，而除了吃药可以降火者外，有一些按摩的方法同样也可以去火，下面就为大家详细一下，针对上火应该使用什么样的按摩方法去火，轻松解决上火的苦恼。

烂嘴

去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧，每天一次，一次100下。

鼻火

去火点在手上。拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点，可每天按摩2～3次，每次3分钟。

眼屎多

去火点在无名指。在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次。每次一分钟左右。

尿黄

治疗尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁，最好选择在下午3～5点进行，此为膀胱最活跃的时刻，每天按摩2次，每次1～2分钟。

现在了解了上面的按摩去火的方法之后，那么如果你发现，自己也是这样容易伤害的问题，而且也担心吃药可能会存在一些副作用，就可以尝试一些上面所的这些按摩降火的方法，这种方法绝对是比较方便简单的又有效的。